肉丸的家常做法,水汆肉丸的家常做法

时间:2025-06-09 13:58:14 来源:悦刻正品鉴定中心

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本文目录

  1. 丝瓜炒羊血的做法做法做法
  2. 白菜炒羊血家常做法
  3. 爆炒羊血的正确方法

丝瓜炒羊血的做法

丝瓜炒羊血好吃的 ,营养价值也很高,窍门里面包含有人体所需的辣椒辣椒各种维生素 、蛋白质、炒羊炒羊微量元素及矿物质等 ,血的血有补血补肾强身健体的家常家常功效,特别适合老人妇女食用

用料:

羊血,做法做法丝瓜 ,窍门葱,辣椒辣椒姜,炒羊炒羊蒜 ,血的血花椒 ,青椒 ,酱油 ,耗油,辣椒面,香油

制作方法 :

1.将羊血洗干净 ,切块备用(不能切的太薄,太薄容易碎) ,丝瓜切片。

2.将葱切段,姜切成丝,蒜拍扁 ,青椒切段备用 。

3.锅中倒入清水,加一点食盐  ,(加盐是为了羊血在炒制过程中变烂   。)将羊血倒入锅中用热水焯一下,羊血变颜色后捞出 ,过凉水备用 。

4.另起锅,锅温热后倒入适量的食用油,油热后倒入准备好的葱 、姜、蒜、花椒爆炒,然后再倒入青椒翻炒几下断生  。

5.加入酱油 、耗油,翻炒一下,再把羊血倒入锅中翻炒几下 ,再下入丝瓜片 ,倒一点水,想要汤汁浓稠些 ,可以勾芡点淀粉水  。

6.再加点辣椒面 、盐调味,再翻炒几下,滴点香油 ,放点鸡精翻炒几下 ,即可出锅了。

小贴士:

1.羊血不能切的太薄,太薄容易碎 。

2.焯羊血的清水中加点盐,可以防止炒羊血时太烂 。

3.想要汤汁浓稠些,可以勾芡点淀粉水。

4.宝宝不宜食用过多 ,以免增加体内的胆固醇。

白菜炒羊血家常做法

食材用料

羊血半块,盐2小勺 ,葱1根 ,蒜醋1勺 ,白菜五片,干辣椒六七八个 ,姜蒜末两勺

做法步骤:

步骤1

准备新鲜羊血

步骤2

干辣椒洗净切段

步骤3

切羊血,姜细条

步骤4

葱洗净切成葱花

步骤5

白菜洗净切块

步骤6

炒羊血五分熟后,放入白菜翻炒

步骤7

之前泡好的蒜醋倒一点进去 ,翻炒均匀出锅

爆炒羊血的正确方法

食材:羊血1块 ,料酒适量 ,红辣椒4根,生姜2片,蒜苗2根 ,红油豆瓣酱1勺 ,耗油1勺,花胡椒5克,盐5克 ,水淀粉适量

炒羊血做法:

1,把羊血切成小方块  。

2,锅中的水烧开 ,加入一些料酒  。

3,把羊血倒入锅中焯一下水 ,捞出过凉水后,沥干水分。

4 ,将红辣椒切段 、生姜切末 、蒜苗切段。

5,锅中加入食用油,把生姜和红辣椒放入爆香 。

6,倒入红油豆瓣酱,炒出香味 ,加入适量的开水 、蚝油 、食用盐后,倒入羊血 。

7 ,盖上锅盖焖两分钟,撒上花椒粉 ,倒入蒜苗 。

8 ,加入一些水淀粉,翻炒均匀,出锅即可。

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